Ayant grandi au pied des pentes dans les Laurentides, j’ai développé, très jeune, une passion pour les sports de glisse.

 Cette passion m’a amené à voyager pendant cinq ans d’un hémisphère à l’autre à la poursuite de la saison hivernale! Depuis mes débuts comme entraîneur de ski, coacher et enseigner sont devenus des passions. Ces expériences m’ont permis de pleinement apprécier ma nouvelle passion: la consultation en psychologie du sport avec les athlètes. En tant qu’ancienne athlète d’élite et entraîneur de ski alpin, j’ai rapidement compris l’efficacité de la préparation mentale avec les jeunes athlètes. Ma passion pour les sports de glisse ne me limite pas par contre à consulter uniquement dans ces disciplines. 

Formation

Je suis diplômée du programme de maîtrise en science de l’activité physique (M.S.A.P) concentration en psychologie et pédagogie de l’activité physique du sport à l’Université d’Ottawa et membre de l’association canadienne de la psychologie du sport. Ma passion pour les sports, combinée à ma formation professionnelle et mon expérience en tant qu’athlète font de moi une consultante avec une compréhension approfondie des problématiques auxquels les athlètes/élèves d’élite font face.  

Depuis les dernières années, je collabore avec le programme sports-études de la Polyvalente Saint-Jérôme, l’équipe provinciale (Québec et Ontario) et nationale de planche à neige alpin, et SBX, ainsi que plusieurs équipes de ski alpin. De plus, je travaille au privé avec plusieurs athlètes provincial et national en athlétisme, escrime, judo, cyclisme (montagne & route), nage synchronisée, natation, golf, soccer, ringuette, natation, etc.

De plus, mon expertise en science du sport me permet de siéger le comité administratif en tant que représentante des intervenants médico-sportifs auprès du Conseil de Développement de l’Excellence Sportive des Laurentides (CDESL), ainsi de collaborer avec l’Institut National du Sport du Québec à l’établissement des critères de sélections auprès nos intervenants médico-sportifs du Québec.

Ma mission en tant que consultante en préparation mentale est d’aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel. 

B.A Psychologie, Université Concordia 2005

M.A Consultation & Intervention en Sports & Activité Physique, Université Ottawa 2010

Membre de l’ACPS (Association Canadienne de la psychologie du sport) 2010